SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma w

  • Krata na Lato według - drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja też jak najbardziej zgadzam się z mastim. Taka forma zasługuje na zdjęcia lepszej jakości niż odbicie w lustrze z komórki w łazience (przejaskrawiam, ale wiesz, o co chodzi).Btw jakbym była Twoją kobietą, to bym Ci nie dała spokoju, dopóki byś sobie nie zrobił profesjonalnej sesji z profesjonalnym fotografem. (I zazdroszczę jej, że ma faceta z [...]

    Odpowiedzi: 574 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-01 09:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zrobi, wystarczy zobaczyc szlak metaboliczny tego zwiazku, 2. Ta wasza hierarchia kreatyn jest smieszna, to czy ktos bierze mono czy xpanda nie ma znaczenia, poza forma czyli szybkoscia wchlaniania i zabawkami ,ktore daja pompe to jest to samo, kreatyna to kreatyna i nic tego nie zmieni. Tak wiec to czy zacznie od Xpanda czy od [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-22 11:53:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj skatowałem ręce razem z Radkiem i Marcinem w Poznaniu,ponieważ wybrałem się tam do mistrza na konsultacje.Muszę powiedzieć że dawno już tak nie skatowałem rąk.Zrobiliśmy po 4 ćwiczenia na obie partie.Ćwiczenia robione były w superseriach czyli na przemian biceps z tricepsem.Co mogę powiedzieć o Radku?Forma rewelacyjna,tym bardziej że nie [...]

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-05 19:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powtorzyn niż przy standardowych siadach ale sam ruch jest nieco krótszy. Więc zastanawiam się, czy dla takiego amatora jak ja ktorego celem są mięsnie a nie siła, czy taka forma siadów jest efektywna i czy warto uwzglęnić ją w treningach. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ac49cfb414d6490a90f8d8d8ed529a98.jpg Zmieniony przez - Harry w dniu 2013-07-27 [...]

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-27 22:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wychodzę tradycyjnie w kat.100kg nie widzę się w innej na razie.Foty z dzisiejszego treningu u Radka w Poznaniu.Radka forma?hmmm... zobaczcie sami:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/004b1cf4f85e4296bca864e899d6b6e3.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2fa2c4991b344be183d0a67133b6382c.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/165f062f21e0482ebabdda62278852f8.JPG Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-09 22:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOP 3 tygodnia

    Post
    Piłka Nożna

    1. Milan - 2 wygrane mecze w ciagu tygdina po 3-0, byc moze to odbicie od dna wkoncu 2. Arsenal - wraca byc mzoe forma strzelecka Arsenalu, dawno nie byli tak skuteczni w 1 meczu 3. Sevilla - kolejna wysoka wygrana, tym razem Deportivo ktore jest bez formy chyba.

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 19229 Data: 2006-12-24 15:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARNOLD CLASSIC EUROPE 2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kodzojew -niesamowita forma-chyba ma szanse w open-ale to sie zobaczy jak staną obok siebie wszyscy.. Karol chyba ma znów za rywala do złota Aleksa Zuccaro-tak mnie się wydaje ,ze nr 181 to właśnie on..Ale myslę ,że bedzie dobrze...:)

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-12 23:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARNOLD CLASSIC EUROPE 2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Piotrkowicz bardzo dobra forma. Winklaar strasznie nie proporcjonalna sylwetka, ogromne tricepsy az mu przeszkadzaja w niektorych pozach zeby te rece dobrze zgiac i napiac, kapitalne łapy ale reszta do bani, zwlaszcza te klockowate czwórki i płaska klata. Jonnie za to klata masakryczna, od arnolda takiej nie było...cos niesamowitego

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 18:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARNOLD CLASSIC EUROPE 2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wreszcie, zasłużył. Świetna forma. I Oley w finale, elegnacko. Adamski Brus startowali do 90kg?

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-14 15:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] magie ale musze wiedzieć dwie rzeczy jak wygląda trening?? i czy wkłądaniu palców w oczy trzeba sie uczyć za około 100zł miesięcznie..??a i jeszcze jendo czy to ma sens??a swoim postem chciałem zasugerować że "forma" przedstawiona na zdjęciu jest bezsesnu no powiedzcie mi ludzie czy złapać kogoś za szyje i szarpać go za ryja jest sens??

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-10 23:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ode mnie SOG za taką formę oraz za TAKIE pilnowanie posiłków! Widać, że jesteś zdeterminowana także na pewno forma z czasem będzie coraz lepsza. Co dobrego w pojemnikach? (makro proszę ) ;) Zmieniony przez - Doris.K w dniu 2015-03-10 19:20:31

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4039 Data: 2015-03-10 19:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    http://leungtingwingtsun.wordpress.com/informacje/ PROGRAM REAL WING TSUN NA I STOPIEŃ UCZNIOWSKI FORMA: Siu Nim Tao 1/3 TEORIA: Linia Cetralna, Cztery Bramki. Zastosowanie Teorii Jednoczesności i Teorii Twarzą w twarz. Teoria postawy PODSTAWY: tan, gaun, fook, pak kuen, lin wan kuen. PRACA NÓG: Podstawowa pozycja, pozycja do walki, pozycja do [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-06 08:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    Przed nożem albo przed paroma typami i tak musisz s******lać. Tu żadna sw nie daje Ci przewagi.Na pewno nie dają te SW,które tego NIE UCZĄ (tzn.sportowe).Te które uczą walki z kilkoma przeciwnikami lub z bronią dają o wiele lepszą pozycję wyjściową.Gdyby jedyną formą ratunku było s......lanie wojsko nie ćwiczyłoby WCH i innych combatów tylko bieg [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-18 19:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] co do czego. Po co są formy. One nie są dla elegancji Francji :) Jak już mówiłem jeśli masz wątpliwości zawsze możesz ich sprawdzić. Na tym filmiku masz mistrzów i 3 forma biutze o ile się nie mylę :) http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=UwaQs0wGB4Q Ostatni wchodzący na parkiet ( to są mistrzowie z najwyższymi stopniami [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-25 22:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja walka :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W niedziele jakąś infekcje wirusową złapałem. 2 dni treningu opuściłem ;( Dzisiaj zrobie poniedziałkową klate z przodem ramion i bicepsem dopiero. Mniejsze obciążenie bo forma nie ta, mam nadzieje, że dam rade. Jutro jakiś fbw może zrobie. Od piątku mnie nie ma - wymarzony urlop. Oczywiscie biore sztange łamaną z hantlami. Będe dziennie coś [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-15 13:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ogolnie u mnie bylo taz ze wino ciagnalem z 4 tyg po tesciu (bo akurat wakacje wypadly i trzeba bylo forme podtrzymać) forma sie utrzymala ale kompletny blok do którego przyczynił sie tez zbyt mocno zbity estrogen cos kolo 5 miałem. N winku bylo jeszcze w miare z libido ale jak wszedlem na HCG to liptong sie pojawil dopiero odstawilem exe i z [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 17834 Data: 2015-10-29 13:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wow jaka forma elegancko %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-04-02 12:41:03

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-02 12:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko , a forma za***ista szczegolnie poza najszersze tylem, byles juz na jakis zawodach w WL

    Odpowiedzi: 1425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-25 22:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] boli...to teamt do oceny sylwetki, a nie tego co jadl. Idz umyj twarz i przestan pieprzyc. p.s takiej masy na mono nie zrobisz, ale dieta czyni cuda Co do sylwetki, to swietna forma, oby tak dalej. ~up Tenor ale 91 w pasie robi swoje xD ogolnie masa to jedno, ale potem trzeba sie podrzezbic:D Zmieniony przez - Skerx w dniu 2008-10-16 15:14:11

    Odpowiedzi: 741 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 15:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GARDEL -głupio piszesz, bez sensu. Ja np cisnę 120x3, a max 135x1 i co ? coś chyba nie pasi w Twoim "wzorze". Ja mam zawsze x3 to +15kg i co,też niemożliwe ? :OOO CRNX FORMA PRZEDNIA! Zmieniony przez - franekjjj3 w dniu 2008-12-22 00:54:49

    Odpowiedzi: 741 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-22 00:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)